Mezunlar Ofisi ve Kariyer Geliştirme Koordinatörlüğü etkinliklerine devam ediyor

Uşak Üniversitesi Mezunlar Ofisi ve Kariyer Geliştirme Koordinatörlüğü tarafından düzenlenen "Bozulan Beyin Kimyamız ve Kariyerimiz" başlıklı konferans, Recep Tayyip Erdoğan Kongre ve Kültür Merkezi'nde gerçekleştirildi.

Etkinliğin konuşmacısı Uşak Üniversitesi Tıp Fakültesi Dr. Öğretim Üyesi Hüseyin Haydar Kutlu oldu. Yoğun bir öğrenci ve akademisyen katılımıyla gerçekleşen programda, çağımızın en büyük sorunlarından biri haline gelen dopamin hayatımıza etkisi ve beyin kimyasının kariyer planlamasına etkileri ele alındı.

Dr. Kutlu, sunumunda modern çağın bireyler üzerinde oluşturduğu dikkat dağınıklığı, anlık haz arayışı ve hedef kaybı gibi sorunları nöropsikolojik bir bakış açısıyla değerlendirdi. "Dopamininizi kendiniz kazanın, asla tefeciden almayın" sözleriyle konuşmasına başlayan Kutlu, özellikle dijital bağımlılıklara dikkat çekti. Sosyal medya, bilgisayar oyunları, kısa video içerikleri ve anlık bildirimlerin dopamin düzeylerini yapay olarak yükselttiğini belirterek, bu durumun uzun vadede motivasyon ve mutluluk üzerinde yıkıcı etkilere neden olduğunu vurguladı.

Bağımlılığın bir "bataklık" gibi insanı içine çektiğini ifade eden Dr. Kutlu, "Her dopamin zirvesinin bir bedeli vardır. Ne kadar yükseğe çıkarsanız, o kadar dibi görürsünüz." Diyerek öğrencileri uyardı. Kutlu, geçici hazların yerine alın teriyle kazanılan başarıların çok daha kalıcı bir dopamin dengesi sağladığını ve gerçek mutluluğun emeğe dayalı kazanımlarda gizli olduğunu söyledi.

Söyleşide, "hedef belirleme ve ideallerin gücü" konusuna değinen Kutlu, öğrencilerin kısa vadeli ve yüzeysel hedefler yerine uzun soluklu idealler belirlemeleri gerektiğini anlattı. Yaban kazlarının kilometrelerce süren göç yolculuğunu örnek göstererek, "Kümes kazları mısır peşinde koşar, yaban kazları ise dünyanın ötesini hedefler. Sizin de hedefleriniz, hayatın ötesine dokunan türden olmalı." sözleriyle katılımcılara ilham verdi.

Konuşmasının son bölümünde Dr. Kutlu, modern çağın yaygın sorunlarından narsizm üzerine de durdu. "Dünyanın merkezinde sen mi varsın? O halde oradan çık, etrafa bak ve tefekkür et, hem dünyan hem kimyan güzelleşsin." Diyerek, öğrencileri kendini merkeze almaktan çok çevreyi anlamaya, doğayı ve insan ilişkilerini gözlemlemeye davet etti.

Dr. Kutlu, narsizmin bir pandemi gibi yayıldığını ve bireyleri yalnızlığa sürüklediğini belirterek, "Gerçek huzur, başkalarıyla kurulan anlamlı bağlarda ve topluma fayda sağlamada gizlidir." dedi.

Uşak Üniversitesi Mezunlar Ofisi ve Kariyer Geliştirme Koordinatörlüğü tarafından düzenlenen bu söyleşi, öğrencilerin hem kişisel farkındalıklarını artırmayı hem de kariyer planlamasında psikolojik dengeyi korumanın önemine dikkat çekmeyi amaçladı.

Kaynak: İhlas Haber Ajansı (İHA)